Escrito por Theyse Viana*, theyse.viana@svm.com.br O Indicador de Longevidade Pessoal (ILP), lançado nesta semana, analisa fatores como saúde física, mental e financeira
do Podcast-Videocast Saúde sem Tabú, de Drauzio Varella Em 12 anos, o Censo mostrou um aumento de 57% na população acima de 60 anos. Hoje, a expectativa de vida no Brasil já passa dos 76 anos. Entretanto, como sociedade, ainda não sabemos lidar com uma população que envelhece a cada ano, o que torna comum
INSS aponta mais de 594 aposentados nessa faixa de idade em setembro de 2024 Por Marcos Furtado
As atividades cognitivas desempenham um papel fundamental na luta contra a Doença de Alzheimer. Que tal começar hoje?
por Redação do Instituto de Longevidade Com a expansão das apostas esportivas e jogos de azar online, o público idoso está cada vez mais vulnerável. Os riscos financeiros e sociais se tornam ainda maiores. Visando proteger essa população, o Ministério dos Direitos Humanos e da Cidadania (MDHC) atualizou a cartilha de violência patrimonial contra pessoa
Outra tese que reforça a necessidade de uma vida física ativa Por: Guilherme Faber
A população com mais de 60 anos no Brasil cresceu mais de 50% na última década, superando, pela primeira vez na história, o número de jovens entre 15 e 24 anos. Por Globo Repórter
por Ana Carolina Nunes para Isto é Dinheiro Aposentados pelo INSS (Instituto Nacional de Seguridade Social) podem solicitar o benefício da pensão por morte no caso do falecimento do cônjuge. Caso os dois membros do casal sejam aposentados, e um deles falecer, o outro poderá continuar a receber a aposentadoria e, também, a pensão por
por Gabriela Cupani Da Agência Einstein Viver próximo da natureza na vida adulta pode reduzir a velocidade da perda cognitiva mais tarde, revela um estudo publicado em julho no periódico Environmental Health Perspectives. O resultado foi ainda mais expressivo em locais de baixo índice socioeconômico, reforçando a importância das áreas verdes como um fator ambiental
Um guia completo para planejar o seu futuro hoje.
Um relatório, publicado pela conceituada revista The Lancet neste ano de 2024, destacou dois novos fatores de risco modificáveis para o desenvolvimento de demências, além dos 12 já estabelecidos anteriormente, que se referem a: baixa escolaridade, perda auditiva, hipertensão, tabagismo, obesidade, depressão, inatividade física, diabetes, consumo excessivo de álcool, lesão cerebral traumática, poluição do ar
por Ana Carolina Nunes Aposentados pelo INSS (Instituto Nacional de Seguridade Social) podem solicitar o benefício da pensão por morte no caso do falecimento do cônjuge. Caso os dois membros do casal sejam aposentados, e um deles falecer, o outro poderá continuar a receber a aposentadoria e, também, a pensão por morte.
Um dos métodos para prevenção de doenças e promoção da saúde cognitiva se refere ao treino de memória.
Os golpes contra pessoas idosas estão crescendo rapidamente, especialmente com o aumento das transações digitais e do uso da internet. Esse público é frequentemente visado por criminosos que utilizam engenharia social para obter dados pessoais e financeiros. Conhecer os golpes mais aplicados em idosos é crucial para se proteger e evitar prejuízos.
Nos últimos dias pudemos acompanhar nos veículos de comunicação e redes sociais, notícias sobre o cenário histórico de queimadas em diversos locais do estado de São Paulo simultaneamente. A intensidade, extensão e prejuízos causados pelos focos de incêndio despertou a atenção de muitas pessoas para o ocorrido. Apesar de ser algo inédito para o estado,
Projeções mostram que a diferença cairá de 6,6 anos para 4,4 anos. População idosa representará mais de um terço dos brasileiros em 2070. Por Judite Cypreste, g1
Embora seja um pouco feioso na aparência, o inhame tem sabor muito suave e é uma ótima fonte de vitaminas, carboidratos complexos e fibras solúveis. Fica com uma textura macia após o cozimento e pode ser consumido de formas variadas, do café da manhã ao jantar, em sucos, sopas e cremes, receitas doces ou puro,
Bill Gates, o fundador da Microsoft, adota uma abordagem única para aprimorar sua memória, um método que vem ganhando destaque. Ele não apenas recomenda livros e músicas, mas também se envolve em diversas atividades, compartilhando reflexões e análises em seu blog pessoal, o GatesNotes. Em uma postagem de 2012, por exemplo, Gates mencionou sua “memória
As quedas domésticas são uma preocupação significativa, especialmente para idosos, crianças e pessoas com mobilidade reduzida. Pensando na segurança e no bem-estar da comunidade, o Hospital Universitário da Universidade Federal do Maranhão (HU-UFMA) desenvolveu uma cartilha de prevenção de quedas em casa. Este material educativo é essencial para ajudar a prevenir acidentes, promover um ambiente
Uma alimentação balanceada e rica em nutrientes é fundamental para a boa saúde e bem-estar em todas as etapas da vida. Mas quais nutrientes não podem faltar em hipótese alguma? Existe uma fórmula a ser seguida por todos? Como potencializar a alimentação depois dos 50 anos? Nada de fórmulas, nem receitas mágicas. E o mais importante:
O termo cunhado por arquiteta brasileira ganhou fama e diz respeito aos projetos voltados à segurança e ao bem-estar do público 60+ Por Ana Sachs para Revista Casa e Jardim Na terceira idade, as quedas, em especial as que ocorrem em casa, tornam-se mais comuns. Segundo informações do Ministério da Saúde, foram registrados 285 atendimentos de
por Willians Fiori no LinkedIn Mito: Consumidores 50+ não usam tecnologia. Verdade: O uso de smartphones e redes sociais entre pessoas com mais de 50 anos está em crescimento constante. Mito: O consumidor 50+ não faz compras online. Verdade: Muitos consumidores com mais de 50 anos fazem compras online regularmente, especialmente para conveniência e
Miriam Todd contou seus segredos em um programa de TV: manter-se ativa é um deles
A televisão é uma das distrações mais comuns dos idosos. Segundo dados da Kantar Media de 2022, 91% dos espectadores com mais de 60 anos consomem frequentemente os canais da TV aberta. Porém, assistir menos televisão e praticar mais atividade física é muito importante para a saúde e longevidade. Um estudo publicado recentemente na JAMA Network Open ressaltou que
Por Redação do Instituto da Longevidade A violência patrimonial ou econômica é um problema grave. Porém, nem sempre é vista de forma tão aberta quanto a violência física, ainda que possa deixar graves sequelas. Muitas das vítimas, em maioria idosas, se veem privadas do uso de seus bens e demoram para perceber o que está havendo, razão
Modalidade de atividade física ajuda a fortalecer articulações e promove o ganho de massa muscular
Por Instituto de Longevidade Benefícios que garantem qualidade de vida para os idosos são fundamentais para assegurar que esse grupo viva com dignidade e conforto.
por Dani Barcellos Hoje li um post de um antigo colega de trabalho da Telemig Celular/Vivo (Telefônica Brasil), que foi Diretor de Marketing, mostrando que concluiu um MBA em Marketing pela USP para “renovar suas estratégias e abordar desafios de formas inovadoras”
Entre 2000 e 2021, mais de 93 mil idosos morreram por desnutrição proteico-calórica no Brasil.
As pessoas de 60 anos de idade de hoje não se sentem velhas como as de uma geração atrás. Novos dados sugerem que a velhice é mais uma construção social do que uma realidade biológica objetiva. Por Ali Pattillo
por Viriato Moura Cientistas confirmam a relação entre leitura de livros e maior expectativa de vida.
Antes mesmo das fotografias e dos filmes, as representações das histórias humanas já existiam nas pinturas. A vantagem da projeção da vida é poder vê-la e revê-la quantas vezes quiser. Nos últimos anos vários filmes refletem o prolongamento da vida exigindo redefinição das relações sociais, bem como lugares de expressão dos discursos e dos lugares
por Redação do Instituto de Longevidade À medida que a idade avança, o sistema imunológico, responsável pelas defesas do organismo, passa por um processo gradual de desgaste conhecido como imunossenescência. Esse fenômeno aumenta a vulnerabilidade a infecções respiratórias, doenças cardiovasculares e até ao desenvolvimento de câncer. Mas quais são as vacinas ideais para idosos?
por Carla Aguiar para Diário de Notícias (Notícias de Portugal) Mais de 200 mil portugueses trabalham depois dos 65 anos. O engenheiro Jaime Braga continua no ativo aos 80 anos, a médica Nídia Zózimo mantém-se no hospital aos 70 e Constatino Sakellarides, depois de uma carreira intensa, dedica-se à Fundação para a Saúde aos 83
por Lisandra Pinheiro Com o passar dos anos, cuidar da saúde física e mental vai se tornando cada vez mais essencial, especialmente ao atingir a terceira idade. A partir dos 60 anos, o corpo e a mente do idoso podem precisar de cuidados mais aprofundados, para garantir a integridade da saúde e da sua qualidade
por Anna Gabriela Costa Kiun B faz sucesso nas redes sociais com curiosidades sobre como é viver na cidade mais fria do mundo: Yakutsk, na Sibéria
por Renato Bernhoeft Dois fatores, muito atuais, estão exigindo de todos nós uma importante e criteriosa revisão na maneira como estabelecemos os planos de previdência, e imaginamos as formas de bem-estar que desejamos para o futuro.
por Redação do Instituto de Longevidade Por que exercício físico e envelhecimento deveriam caminhar lado a lado? Primeiramente, o envelhecimento é uma etapa natural da vida. Segundo estatísticas, a tendência é que as pessoas vivam cada vez mais. Acredita-se que, por volta de 2050, por exemplo, existam mais idosos do que crianças menores de 15 anos por
por GRAÇA MARQUES PINTO – Stopidadismo O idadismo continua enraizado na nossa sociedade que caracteriza as pessoas mais velhas como pouco produtivas, frágeis e incapazes. Esta estereotipia é reforçada no caso das mulheres.
por Redação do Instituto Longevidade Com a chegada da temporada de gripe, é fundamental disseminar informações precisas e confiáveis sobre a vacinação contra a gripe. Muitos equívocos persistem, causando confusão e hesitação. Para promover uma compreensão clara e informada, vamos desvendar alguns dos mitos e verdades sobre a vacina da gripe mais comuns. Confira abaixo.
Osvaldo Macedo de Sousa é o autor de um novo livro lançado com a Associação Coração Amarelo, em que cartoonistas de todo o mundo refletem, através de palavras e ilustrações, sobre os desafios que traz o avanço da idade. “É ver o lado positivo”, afirma. por Sofia Correia Baptista, Jornalista, para expresso.pt
Mais de 5 mil pessoas com 100 anos ou mais moram na Bahia. As cidades com maior e menor taxas de envelhecimento ficam na Chapada Diamantina e na região oeste, respectivamente. Por Malu Vieira, g1 BA
Segundo Mario Luiz Ribeiro Monteiro, a Faculdade de Medicina também realiza estudos a partir de técnicas que se utilizam de fotos da retina para avaliar indicadores de demência por Jornal da USP no Ar / Jornal da USP no Ar 1ª edição / Rádio USP
Ainda no mês dos namorados, campanha dos Direitos Humanos quer combater o preconceito com relação à vivência sexual e amorosa plena de pessoas idosas
por Profa. Dra. Thais Bento Lima-Silva e Sabrina Aparecida da Silva Como melhorar a autoconfiança? E a memória? Está ligada com a autoconfiança? A resposta é sim e também com a nossa capacidade de aprender, assimilar e reter informações.
por Redação Portal Terceira Idade Manter-se em atividade melhora o bem-estar físico e mental. Assim, aproveitar o tempo de forma lucrativa e prazerosa é uma excelente ideia
por Maria Luisa Trindade Bestetti para Portal do Envelhecimento Permanecer em casa quando se precisa de maiores cuidados resulta em custos.
Uma alimentação balanceada consegue oferecer proteção contra o surgimento de doenças e favorecer o envelhecimento saudável Por O GLOBO — Rio de Janeiro A alimentação é a principal fonte de nutrientes indispensáveis para o bom funcionamento do corpo humano. Diversos estudos já mostraram que aquilo que colocamos no prato, ou deixamos de colocar, pode tanto
por Carolina Cerqueira no Jornal Correio / Crédito Foto: Marina Silva/CORREIO Mesmo com condições físicas, mentais e financeiras, Inês quis fugir da solidão, mas manter sua individualidade. “Eu reuni as minhas três filhas e contei a minha decisão. Elas ficaram apavoradas, acharam um absurdo e não queriam deixar. Eu tive que bater o martelo e
por Redação do site longevidade.com.br O envelhecimento traz desafios singulares para a saúde e o bem-estar, porém, a prática regular de exercícios surge como uma aliada poderosa na promoção da vitalidade e qualidade de vida dos longevos. Dados do IBGE revelam que no Brasil, 9 milhões de longevos se dedicam a alguma forma de atividade
Leandro Prazeres, João da Mata e Vinicius Lemos* Role,Enviados da BBC News Brasil a Porto Alegre, e da BBC News Brasil em São Paulo “Só peguei meus remédios e documentos. Perdi tudo”. É assim que Nadir Fernandes, de 78 anos, conta como foram os acelerados minutos que antecederam o seu resgate.
por Fernanda Bassette da Agência Einstein publicado em UOL A maioria das pessoas tem lapsos de memória de vez em quando. Não é difícil encontrar quem comente que saiu para fazer compras no supermercado, por exemplo, e voltou sem vários itens. Ou alguém que diga que não se recorda onde deixou os óculos ou
por Mauro Ferreira para Longevidade.com.br O envelhecimento é uma fase natural da vida que traz consigo mudanças físicas, emocionais e sociais. À medida que envelhecemos, é fundamental reconhecer a importância dos relacionamentos interpessoais para o bem-estar e a qualidade de vida. A interação social desempenha um papel vital na saúde mental, emocional e física dos
por Davi Wei Ming Wang para Portal do Envelhecimento Em grande parte dos casos de demência as pessoas não têm noção da própria doença. Nos textos anteriores iniciamos este conjunto de matérias sobre a demência, para demonstrar a importância desta condição, que com o processo de envelhecimento da população brasileira vai se tornar cada vez mais
por Renato Bernhoeft A sociedade em que vivemos continua muito centrada na busca, individual e coletiva, de modelos focados no sucesso, felicidade, realização, reconhecimento, autoestima, etc. Desde a infância, até a fase adulta, somos bombardeados por mensagens, orientações, gurus, educadores, modelos, autoajuda, mentores, filosofias, religiões, heróis, personagens, familiares, e outros tantos profissionais que nos
Tania Menai, de Nova York| Revista Piauí – Folha UOL As crianças e os adolescentes dos Estados Unidos fraturam os ossos cada vez menos. É que eles estão mais isolados, grudados no celular
Por Julia De Almeida para Mundo em Revista Gentileza é a chave para relações genuínas e uma velhice feliz. Modifique seus hábitos agora e colha os benefícios no futuro
por Davi Wei Ming Wang para Portal do Envelhecimento Precisamos educar as pessoas sobre a necessidade de cuidar ativamente da saúde, mas também na prevenção de doenças futuras.
Envelhecimento digno e ativo. As propostas do Programa do Governo Português para os idosos: “Longevidade e Intergeracionalidade”. por Envelhecer.pt A longevidade é uma das prioridades do Programa do Governo português para os idosos. Para atingir esse objetivo, o Executivo pretende ajudar os mais velhos em situação de vulnerabilidade e promover uma cultura de intergeracionalidade entre
por Gabriela Maraccini da CNN em 04/04/2024 Descoberta é de estudo recente que comparou imagens cerebrais de nascidos em 1930 com as imagens de nascidos em 1970.
por Renato Bernhoeft As questões relativas ao envelhecimento têm se tornado, a cada dia, um tema da maior relevância em nossa sociedade moderna. E não apenas quando observado nas perspectivas das estatísticas ou da geriatria.
Texto: Ivanir Ferreira – Arte: Adrielly Kilryann – para Jornal da USP Ingestão diária superior a 20% de alimentos ultraprocessados por idosos e adultos de meia-idade foi associada ao aumento do risco de declínio cognitivo acentuado
Fernanda Paúl para BBC News Mundo O processo é inevitável. Por mais que tentemos, todos nós iremos envelhecer. Mas nem todos da mesma forma. É por isso que alguns seres humanos, mesmo tendo a mesma idade, podem apresentar diferentes sinais de envelhecimento. Os cientistas acreditam que isso se deva à existência de diferentes padrões biológicos que determinam
Se você acha que sua idade é um impeditivo para aprender um novo idioma, uma nova profissão, aprender a cozinhar ou a tocar um instrumento musical, por exemplo, está na hora de mudar seus conceitos e pôr a mão na massa!
Estudos mostram que o sedentarismo acelera o processo de envelhecimento. Além disso, ele pode estar relacionado ao aumento de doenças e queda na qualidade de vida. Ou seja, para manter a longevidade e funcionalidades do corpo, praticar exercícios é de extrema importância. “A maior parte da queda na qualidade de vida está associada a mudanças fisiológicas. Principalmente
por Gabriela dos Santos e Profa. Dra. Thais Bento Lima-Silva Pessoas que experimentam com frequência emoções positivas do envelhecimento são mais flexíveis, sociáveis e abertas ao novo. Mais propensas a aceitar e desenvolver maior variedade de estratégias mentais e comportamentais. Robert D. Hill descreve sete estratégias para um envelhecimento positivo, destacando como atributos pessoais adquiridos com
Descubra o ComunicaBR, uma plataforma do Governo Federal que centraliza informações sobre diversas políticas públicas em seu estado ou município. Esteja por dentro dos programas em vigor, como Farmácia Popular, Escola em Tempo Integral, Bolsa Família, e muito mais. Acesse agora e fortaleça a democracia através do acesso à informação!
A alfabetização na velhice representa uma experiência que vai além do simples aprendizado de leitura e escrita. Este processo revela-se como uma oportunidade singular para novos estímulos cognitivos em pessoas idosas, promovendo o acesso ao conhecimento formal e impulsionando benefícios neurocognitivos.
por Maria Luisa Trindade Bestetti Na velhice, a perda da autonomia é a necessidade de maior cuidado.
A regulação emocional é um processo complexo que envolve a capacidade de monitorar, avaliar e modular as próprias emoções em resposta a diferentes situações e contextos. Essa habilidade permite que as pessoas controlem e adaptem suas respostas emocionais de acordo com as demandas do ambiente, contribuindo para o bem-estar psicológico e a adaptação ao longo
O que fazer quando uma loja atrasa a entrega de um produto? Ou se ele chega avariado? Ou quando se arrepende de ter feito uma compra pela internet? Se você não sabe a resposta para essas perguntas, não se preocupe! Mostramos aqui quais são os direitos do consumidor na hora de comprar um produto ou serviço.
Além do status nutricional, a qualidade de vida e conexões sociais também são afetadas pelas condições da boca. A saúde bucal afeta o estado nutricional e o bem-estar geral dos idosos, segundo um novo estudo japonês, conduzido por cientistas da Universidade Okayama. Os pesquisadores ressaltam que uma boca saudável não significa apenas que ela esteja livre de
por Stefan Ligocki no LinkedIn A Universidade Stanford, dos Estados Unidos, acaba de divulgar um interessante estudo que coloca um novo olhar sobre aquilo que costumávamos chamar de “velhice”. Fica comigo aqui neste post que você vai se surpreender!De acordo com a pesquisa, que contou com a participação de 4 mil voluntários com idades entre
por Profa. Dra. Thais Bento Lima-Silva e Gabriela dos Santos O envelhecimento é um processo natural do ciclo de vida, no entanto, conforme o avançar dos anos, ele é acometido por uma série de mitos e estereótipos que muitas vezes distorcem a realidade e impactam a forma como a sociedade enxerga e trata as pessoas idosas.
A prevenção das quedas revela-se uma ação mais que necessária e urgente.
Acredite: boa parte dos casos de demências pode ser evitado. E, para isso, não é necessária nenhuma mágica, mas a adoção de hábitos simples, que podem ajudar na prevenção do Alzheimer, inclusive.
Você sabia que existem diversas formas de treino cognitivo para pessoas idosas? Essas abordagens podem variar de indivíduo para indivíduo. Pesquisadores como Santos e Mendoza (2017) em análise de um conjunto de estudos com ênfase em pessoas idosas, apontam a eficácia de determinados treinos sobre a plasticidade cerebral no processo de envelhecimento. Nesse sentido, conforme
Entrevista com Christal Burnette, especialista em saúde e alimentação para a longevidade, em que nos traz verdades por Silvia Triboni
Médico-gerontólogo Alexandre Kalache discute a importância do capital social para viver mais e os impactos negativos da solidão
Maria Fernanda Ziegler | Agência FAPESP Pessoas idosas com a chamada síndrome da fragilidade devem ser priorizadas na atenção primária à saúde por serem mais suscetíveis a quedas, hospitalizações, incapacidade e morte precoce. A condição é caracterizada pela presença de três ou mais dos seguintes fatores: perda de peso involuntária, fadiga, fraqueza muscular, diminuição da
A geração 68 voltou à luta na França. Elas e eles são os mesmos que há 55 anos inventaram a juventude como valor, mudaram o jeito de ser mulher e, agora envelhecidos, se organizam para criar uma nova maneira de viver para velhas e velhos. “Envelhecer é ser selvagem, raivosa, apaixonada, impertinente”, afirmam. Esses adjetivos,
A saúde mental é um assunto que está muito em alta. Pesquisas indicam que essa é uma preocupação cada vez mais presente na vida dos brasileiros. Porém, quando se fala em saúde mental de pessoas idosas, muitas vezes, o assunto é negligenciado.
Serie etarismos (Estereótipos de Gênero e Velhice) por Willians Fiori no LinkedIn Os estereótipos de gênero desempenham um papel significativo na maneira como a sociedade percebe e trata os idosos. Tradicionalmente, os homens foram valorizados por sua força física, independência e capacidade de prover, enquanto as mulheres foram associadas à maternidade, cuidado doméstico e beleza.
Coluna de Mauro Wainstock na revista Exame discute insights do 54º Fórum Econômico Mundial dentro do assunto longevidade. “A longevidade é uma oportunidade para criar uma sociedade mais justa e inclusiva”. Foi desta forma que o secretário-geral das Nações Unidas, António Guterres, se pronunciou durante o “54º Fórum Econômico Mundial” deste ano, realizado em Davos, na Suíça.
Dirigir é algo muito comum para diversos brasileiros e faz parte do cotidiano de muitos. Mas até que idade os idosos podem dirigir no Brasil? A legislação brasileira é extremamente rigorosa para as leis de trânsito, desde a obtenção da Carteira Nacional de Habilitação até as leis gerais de condução. Diante de todas as regras, entenda
A solidão atinge aproximadamente uma em cada 12 pessoas em todo o mundo, independentemente de fronteiras ou diferenças culturais. Os efeitos da solidão são ainda mais impactantes para pessoas idosas, trazendo diversos problemas para o cotidiano.
por Fernando Potsch no LinkedIn Em Davos, um consenso emerge com clareza: o futuro é cada vez mais caracterizado pela presença de uma população sênior em expansão. Este cenário reflete uma transição demográfica significativa: 👉🏻 A população acima de 60 anos projetada para saltar de 1 bilhão em 2020 para 2,1 bilhões em 2050!
Um grupo de pesquisadores espanhóis revelou o segredo para viver até 100 anos. Segundo o estudo, ele vai muito além da prática de exercícios físicos regulares e uma boa alimentação. Para os especialistas, pessoas com maiores chances de viver mais são aquelas que adotam hábitos e pensamentos mais positivos.
por Morris Litvak para Revista Piauí Em depoimento a Lilian Cunha As agruras e questões do criador de uma empresa que promove e empregabilidade dos “platinados”: “Se o presidente das empresas tem mais de 50 anos, por que os outros empregados não?”
Texto autoral: Marco A. Oliveira “Nyad”, filme de 2023, dos diretores Elizabeth Chai Vasarhelyi e Jimmy Chin, com Annette Bening, Jodie Foster e Rhys Ifans nos papéis centrais, pode ser visto no canal Netflix. É um filme muito interessante, que narra a obstinação de uma nadadora em mar aberto, a norte-americana Diana Nyad (nascida em
Por Isabella Rabelo Após o isolamento social provocado pela pandemia da COVID-19 muitas pessoas discutem sobre a saúde mental. Conforme citado na matéria do Jornal da Universidade Estadual Paulista UNESP (2023) pela psicóloga Juliene de Cassia Leiva houve um aumento de números de casos de transtornos mentais como depressão e ansiedade no pós-pandemia.
Envelhecer bem e com qualidade é o sonho de muitas pessoas. Para alcançar esse objetivo, a Associação Americana de Pessoas Aposentadas (AARP) elaborou uma lista com oito indicadores do envelhecimento saudável. A lista foi pensada para pessoas com 50 anos ou mais verificarem se estão em um processo saudável. Além de mostrar em quais aspectos devem mudar
Você já ouviu falar na Carteira do Idoso? Também chamada de Carteira da Pessoa Idosa, ela é um documento de comprovação que dá acesso à benefícios complementares para pessoas com 60 anos ou mais.
Desde pequenos, fomos acostumados a ouvir que algumas combinações de alimentos ou substâncias fazem mal à saúde e podem até causar a morte de quem os consome. Misturar manga com leite é um desses exemplos terríveis e incontestáveis que, segundo afirmavam as pessoas de mais idade, traria um desfecho não muito feliz a quem ousasse consumir a
À medida que nos aproximamos (e chegamos) ao novo ano, vamos nos tornando pessoas mais reflexivas sobre nossas conquistas, aprendizados e ansiosas em definir metas significativas para o futuro. Em meio a todos os objetivos que iremos estabelecer, um fator importante, muitas das vezes esquecido, deve se considerar: o propósito de vida.
Texto autoral de Nilcéa Lopes Em 30 de maio de 2023. Há uns 10 anos, estava em um papo descontraído com pessoas de diferentes faixas etárias e de repente surge, no contexto do assunto, a palavra idílio. Resolvi parar a conversa para perguntar aos mais jovens se sabiam do que se tratava. Eles não
O Índice de Desenvolvimento Urbano para Longevidade (IDL) é um indicador das melhores cidades para envelhecer no Brasil. Na edição mais recente do IDL, de 2023, todos os municípios do Brasil foram avaliados. Mas o que o IDL leva em consideração para elencar as cidades preparadas para o envelhecimento da população?
O movimento Childfree, cujo nome traduz-se literalmente como “livre de crianças”, representa uma escolha pessoal de não ter filhos e, em alguns casos, uma busca por espaços públicos onde a presença de crianças seja limitada.
Crônica de Mary Covadonga López Apostólico escrita em tempos de Covid 19, e “desengavetada” para nosso Blog.
Reza a lenda de que os japoneses fazem parte dos povos mais longevos do mundo. Não à toa, o Japão faz parte das Zonas Azuis. De acordo com um relatório recém-divulgado, uma a cada três japoneses já ultrapassou os 60 anos. Além disso, 10% já da população já chegou aos oitenta. Mas o que dizem