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saúde

É essencial preservar a microbiota intestinal a partir de uma certa idade para retardar a inflamação cerebral crônica

O desequilíbrio da microbiota intestinal pode acelerar a neuroinflamação e afetar a saúde cerebral. A partir dos 60 anos, a diversidade das bactérias intestinais começa a declinar, e esse desequilíbrio dispara sinais inflamatórios que viajam pelo nervo vago até o cérebro, acelerando a neuroinflamação crônica associada a doenças como o Alzheimer. Cuidar do intestino nessa

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4 de maio de 2026
inclusão digital

Direito da pessoa idosa à inclusão digital: uma discussão necessária e urgente

A marginalização ou exclusão digital das pessoas idosas tem efeitos perversos na garantia de direitos e participação social no presente e no futuro. A transformação digital traz mudanças significativas para toda a sociedade, impulsionadas pelo rápido desenvolvimento e utilização de recursos tecnológicos que facilitam o desempenho das mais variadas atividades (Albertin, Albertin, 2021). Cada vez

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28 de abril de 2026
Blog

Como fazer novas amizades quando adulto

Elas vão ficando cada vez em menor número. E pode ficar a solidão Para uma vida longa e saudável, existem caminhos que convergem e se complementam, que podem ser adotados por quem deseja seguir um plano nessa direção: os nove hábitos em comum nas Blue Zones (as regiões com pessoas mais longevas do mundo), os quatro pilares

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31 de março de 2026
economia prateada

Insegurança financeira da Geração X cresce com a chegada aos 60 anos

Os integrantes da Geração X, nascidos entre 1965 e 1980, entram na fase dos 60 anos em meio a pressões crescentes. Nesse cenário, a insegurança financeira da Geração X se torna evidente após anos de instabilidade profissional.  Diferente dos baby boomers, nascidos entre 1946 e 1964, esse grupo atravessou transformações profundas no mercado de trabalho e não

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4 de março de 2026
economia prateada

Cartão salvo em sites e apps facilita compras, mas aumenta risco de golpes digitais

Deixar o cartão salvo em sites e aplicativos se tornou comum entre consumidores que buscam praticidade. A função acelera pagamentos e reduz etapas. Porém, especialistas alertam que essa conveniência pode abrir portas para golpes, vazamentos e fraudes que afetam diretamente a segurança financeira. Muitos usuários acreditam que o recurso é seguro. Essa confiança, porém, não acompanha o

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3 de março de 2026
dados 60+

Expectativa de vida no país sobe para 76,6 anos, a maior já registrada

Bruno de Freitas Moura – Repórter da Agência Brasil A expectativa de vida do brasileiro chegou a 76,6 anos em 2024. É o maior valor já registrado desde 1940, quando começa a série histórica do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Em 2023, o indicador estava em 76,4 anos. A expectativa de vida ao

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27 de fevereiro de 2026
bem estar

Amigos: entenda por que eles são a chave para uma vida mais longa e feliz

“Eles são a família que escolhemos”, diz o ditado popular. E a ciência concorda: além dos familiares, os amigos são as pessoas com quem estabelecemos vínculos mais significativos e duradouros, essenciais para o nosso desenvolvimento psíquico e social em todas as fases da vida. Na infância, as amizades são o primeiro laboratório de socialização. Na

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25 de fevereiro de 2026
economia prateada

Como economizar na aposentadoria: dicas simples para reduzir os gastos

por Instituto de Longevidade Após se aposentar, alguns gastos podem aumentar e trazer preocupações sobre planejamento financeiro. Por isso, descobrir como economizar na aposentadoria é essencial para ter mais tranquilidade no dia a dia. Com mudanças na estrutura da renda, essa fase exige escolhas conscientes, revisão de hábitos e atenção constante ao orçamento. A adaptação

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24 de fevereiro de 2026
cidadania

Alienação Parental Inversa: Quando a Pessoa Idosa é a Vítima no Conflito Familiar

Autor: Carolina Braz Nota Editorial Quando pensamos em alienação parental, imediatamente nos vem à mente crianças em disputas de guarda. Mas e se disséssemos que esse mesmo fenômeno atinge pessoas idosas, transformando vítimas em instrumento de isolamento e manipulação dentro das próprias famílias? A alienação parental inversa é uma realidade silenciosa e cruel que também pode acontecer nas instituições de longa

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24 de fevereiro de 2026
bem estar

Efeitos da solidão no cérebro de pessoas idosas: entenda os prejuízos de viver só

A solidão atinge aproximadamente uma em cada 12 pessoas em todo o mundo, independentemente de fronteiras ou diferenças culturais. Os efeitos da solidão são ainda mais impactantes para pessoas idosas, trazendo diversos problemas para o cotidiano. De acordo com uma pesquisa recente realizada na Europa, até 13% dos participantes relataram ter experimentado solidão na maior parte do

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10 de fevereiro de 2026
economia prateada

Planejamento financeiro em casal: como garantir mais segurança para a aposentadoria?

Organizar a aposentadoria é um projeto de longo prazo essencial para quem deseja uma velhice tranquila. O planejamento financeiro em casal pode tornar esse processo mais fácil e eficiente. Quando duas pessoas unem esforços e metas, é possível construir um futuro mais confortável e com menos preocupações. É o que explicou Luan Andrade, consultor financeiro, Senior Partner

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9 de fevereiro de 2026
economia prateada

Investir com segurança aos 60 anos exige planejamento e metas claras

Investir com segurança aos 60 anos pode parecer um desafio, mas é também uma oportunidade. A longevidade crescente e as novas formas de renda tornam essa etapa ideal para reorganizar o patrimônio e planejar o futuro com tranquilidade. Para quem está prestes a se aposentar, recebeu uma herança ou vendeu um imóvel, a questão central é

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14 de janeiro de 2026
saúde

Hábitos que aceleram o envelhecimento: conheça 8 práticas para evitar

Levar uma vida saudável vai muito além de comer bem e praticar atividade física. De acordo com especialistas, alguns hábitos que aceleram o envelhecimento estão presentes na rotina de muitas pessoas sem que elas percebam. Essas práticas aparentemente inofensivas podem prejudicar o corpo e a mente, contribuindo para um envelhecimento precoce e reduzindo a qualidade de vida.

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12 de janeiro de 2026
economia prateada

Cuidar da saúde é fundamental para a sua Longevidade Financeira, garante especialista

As escolhas que fazemos hoje impactam diretamente no nosso futuro. Por isso, cuidar da saúde é tão importante quanto cuidar das suas finanças. Pode parecer não fazer muito sentido, mas uma coisa terá impacto sobre a outra. É por isso que quando abordamos o termo Longevidade Financeira, estamos nos referindo não somente a dinheiro. Também falamos sobre trabalho,

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9 de janeiro de 2026
dados 60+

Os diferentes ritmos do envelhecimento populacional no mundo

Artigo de José Eustáquio Diniz Alves O envelhecimento populacional é a tendência inexorável do século XXI. O mundo todo terá uma mudança da estrutura etária. Mas o ritmo e a intensidade serão diferentes, pois dependem da evolução da queda das taxas de mortalidade e natalidade. O gráfico abaixo, com dados da Divisão de População da ONU,

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7 de janeiro de 2026
Etarismo

Sabe por que o Movimento 50+ Contra o Etarismo nasceu? Porque eu me recusei a aceitar o desrespeito.

por Jeferson Motta, criador do Movimento 50+ Contra o Etarismo   Cinco meses. Foram cinco meses de espera por uma devolutiva sobre uma proposta estruturada, técnica e estratégica que entreguei a uma empresa de infraestrutura. E o que recebi em troca? Nada. Absolutamente nada. Nenhum e-mail. Nenhum telefonema. Nenhum “obrigado, mas seguimos por outro caminho”.

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6 de janeiro de 2026
trabalho60+

Do declínio a oportunidade: por que a economia da longevidade muda tudo

Por Eliane KreislerEliane Kreisler • Consultora de Gestão e Carreiras 50+/Projetos para empresas em Diversidade No post baixo, Annie Coleman, faz uma análise e reflexão importante ao compartilhar os insights do relatório do Goldman Sachs sobre a Economia da Longevidade. Sua análise transforma nossa compreensão sobre o envelhecimento, revelando seu alcance e influência no panorama

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3 de dezembro de 2025
cidadania

Cuidar também é trabalho

Projeto de Lei prevê apoio financeiro de até R$600 a quem cuida de idosos e pessoas com deficiência.   A Comissão de Defesa dos Direitos das Pessoas com Deficiência aprovou o Projeto de Lei nº 4.091/24, que cria um auxílio financeiro de até R$ 600 para cuidadores não remunerados de pessoas idosas ou com deficiência.

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2 de dezembro de 2025
bem estar

Saúde mental durante o envelhecimento exige atenção e cuidados constantes

O debate sobre a saúde mental durante o envelhecimento ganha força no Brasil diante do crescimento da população idosa. Segundo o IBGE, o país já ultrapassa 30 milhões de pessoas acima dos 60 anos. Muitas delas enfrentam perdas físicas, isolamento social e preconceitos que afetam a autoestima. Esses fatores tornam essencial discutir formas de manter o equilíbrio

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28 de novembro de 2025
dados 60+

Um olhar sobre as mudanças climáticas e seus impactos na população idosa

O aumento na frequência e na intensidade dos eventos climáticos extremos traz um novo desafio para o Brasil: como proteger uma população que envelhece rapidamente em face de riscos ambientais e econômicos cada vez maiores. É com essa preocupação que a Confederação Nacional das Seguradoras (CNseg) e a Federação Nacional de Previdência Privada e Vida

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25 de novembro de 2025
Etarismo

Etarismo pelo mundo: Indonésia

por Fran Winandy 60+ Referência no Brasil em Etarismo e Gerações. Autora do livro: “ Etarismo, um novo nome para um velho preconceito” Consultora, Palestrante e Professora. Co-criadora da métrica ROEx-retorno sobre o repertório acumulado A Indonésia e o Brasil compartilham características notáveis como grandes economias emergentes, democracias consolidadas e sociedades diversas. Além da produção

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19 de novembro de 2025
bem estar

O Declínio das Amizades

Recentemente, um artigo na Harvard Business Review analisa como a “recessão das amizades”, ou a tendência de declínio de amizades significativas, está lentamente se enraizando em nossas vidas. De acordo com a Pesquisa American Perspectives, o número de adultos americanos que afirmam não ter “nenhum amigo próximo” quadruplicou desde 1990, chegando a 12%. Enquanto isso,

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14 de novembro de 2025
dados 60+

O futuro do planeta envelhecido para o Goldman Sachs

Um dos maiores bancos mundiais lançou estudo a respeito do tema e as projeções são positivas, desde que… Vivemos tempos do “Tsunami Prateado”, ou seja, do processo de envelhecimento populacional, quando mais pessoas idosas do que em outras fases do ciclo de vida estarão vivendo no planeta, um fato inédito na história mundial. Até hoje, esse

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6 de novembro de 2025
Etarismo

Pequeno Manual Anti-Idadista: um guia para um mundo mais justo para quem está envelhecendo

  Sobre a obra:O Pequeno Manual Anti-Idadista é uma obra pioneira elaborada pelo coletivo Velhices Cidadãs, formado por 43 autores de várias regiões do Brasil. Dividido em 14 capítulos, o manual utiliza uma linguagem acessível para abordar o enfrentamento do preconceito contra pessoas idosas. A publicação reúne reflexões e estratégias para promover a dignidade e ampliar as oportunidades de

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4 de novembro de 2025
longevidade

O que “Super-Idosos” têm em comum? A resposta não está nos remédios e nem na alimentação

por Mauro Wainstock Cientistas da Northwestern University estudam esse grupo desde 2000 na esperança de descobrir como eles evitaram o declínio cognitivo típico da idade, bem como distúrbios de memória mais graves, como a doença de Alzheimer. Um novo artigo publicado esta semana resume as novas descobertas. Os super-idosos são um grupo diverso: eles não

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24 de outubro de 2025
Etarismo

“Talvez eu nunca mais consiga um emprego”

por Mauro Wainstock “Talvez eu nunca mais consiga um emprego”. A constatação foi feita por um profissional de 58 anos em um vídeo que viralizou nas redes sociais. Bradley Richardson trouxe visibilidade para uma realidade enfrentada por milhões de profissionais no mundo todo ao desabafar sobre a dificuldade de ser contratado após os 50 anos.

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23 de outubro de 2025
saúde

Cuidados com o sono para cuidadores de idosos com demência

A melhoria da qualidade do sono dos cuidadores de idosos com demência é essencial para garantir a continuidade do cuidado. Gabriela dos Santos e Thais Bento Lima da Silva (*)   O cuidado de pessoas idosas acometidas por demência representa um desafio significativo para os cuidadores, que costumam experimentar altos níveis de estresse e exaustão. Um dos

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14 de outubro de 2025
longevidade

Longevidade Intencional: Protagonizando seu futuro

Trata-se de fazer parte da própria história em vez de deixar que ela aconteça por inércia Silvia Triboni, Consultora e Palestrante na área da Longevidade Intencional e Harmonia Intergeracional nas empresas (Foto: Divulgação)   Envelhecer é inevitável. Mas viver bem, com saúde, relevância e propósito ao longo dos anos é uma escolha e tem nome: trata-se de

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14 de outubro de 2025
histórias

Documentário “O Envelhecer de cada um”

Postado no canal do YouYube Além do Aposento De que maneira as condições socioeconômicas moldam o envelhecimento? É essa a reflexão que o documentário “O Envelhecer de Cada Um” procura trazer, através de entrevistas com pessoas idosas dos mais diversos estratos sociais. Com 30 minutos, o filme traz 11 entrevistados para discutir o que é

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7 de outubro de 2025
Etarismo

O alerta que demos há dois anos e por que o mercado ainda não ouviu

Por Cris Sabbag, M.Sc no LinkedIn Sócia e Pesquisadora na Talento Sênior | Palestrante e especialista em Etarismo e Gerações | Colunista da revista HSM Management | Talent as a Service – TaaS | Mestre em Gestão para Competitividade Dois anos depois, o etarismo continua no mesmo lugar 📊 Na última semana, a Revista Lide

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3 de outubro de 2025
trabalho60+

Como a longevidade dos profissionais impacta o mercado

O colunista Renato Bernhoeft escreve sobre a importância do aprendizado contínuo para não se tornar obsoleto ao longo da vida Por Renato Bernhoeft   Ter ultrapassado os 80 anos, com certeza, faz com que o tema longevidade seja não apenas um interesse pessoal, mas provoca um olhar de pesquisa e aprendizado permanente. Meu primeiro projeto profissional destinado

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22 de setembro de 2025
texto autoral

Quando você se descobriu velho?

por Ricardo Pessoa   Estes dias a Fran Winandy publicou um post perguntando quando você se descobriu velho. A coisa de se entender velho vem aos poucos, pelo menos veio assim para mim. Primeiro, deixei de ser você. O primeiro “senhor” foi meio na mesma época do primeiro “tio”, que, se bem me lembro, foi

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27 de agosto de 2025
saúde

Como lidar com tipos de dependências da pessoa idosa com demência

Por Portal do Envelhecimento As dependências não se resumem ao cuidado físico, mas à construção de um ambiente acolhedor e adaptado às necessidades cognitivas e emocionais.   Thais Bento Lima da Silva e Maria Antônia Antunes Fernandes (*) Lidar com os diversos tipos de dependência que surgem em pessoas idosas com demência é um desafio

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26 de agosto de 2025
saúde

Geleia zero pode ter mais açúcar que a normal

por Sari Fontana Escolher uma geleia apenas pelo sabor é simples. No entanto, se você busca reduzir o consumo de açúcar sem abrir mão desse doce, é importante ficar atento a alguns detalhes. A maioria das pessoas sabe que as geleias convencionais têm bastante açúcar, mas poucos imaginam que algumas versões com ‘zero açúcares adicionados’

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25 de agosto de 2025
bem estar

Cuidar dos pais: 10 dicas para dividir as tarefas igualmente

As dificuldades aumentam lentamente e, de repente, um filho percebe que se dedica mais do que seus irmãos a cuidar dos pais. O ressentimento se instala. A relação começa a se deteriorar e afeta todos os envolvidos – inclusive os genitores. É o que acontece em muitas famílias, como a do publicitário Marcos Paulo Andrade de

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13 de agosto de 2025
saúde

A boca também envelhece e ela importa mais do que você imagina

por Portal do Envelhecimento A boca é peça-chave para garantir uma longevidade ativa, com qualidade de vida, autonomia e menor risco de doenças crônicas. Por Isabela Castro (*) Quando falamos em envelhecer com saúde, é comum pensarmos no coração, nos ossos, no cérebro — mas raramente na boca. No entanto, a saúde bucal é peça-chave para garantir

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8 de agosto de 2025
texto autoral

Filhos de plástico! Por Gilberto Natalini

Por Gilberto Natalini Tenho dito que a humanidade está sofrendo o maior stress de sua história. Venho repetindo isso com convicção, pelo conjunto de sinais e sintomas que observamos no comportamento das pessoas: a violência que explode, as narrativas mentirosas, as fakenews, o aumento grande do número de depressivos e de suicídios, o individualismo crescente,

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6 de agosto de 2025
economia prateada

Moradias preparadas para idosos começam a surgir no Brasil

Por Alessandra Taraborelli e Circe Bonatelli, da Broadcastalessandra.taraborelli@viva.com.br O envelhecimento da população tem mexido com vários segmentos da economia, que começam a olhar para este público com mais atenção. Afinal, a chamada geração prateada deve movimentar R$ 3,8 trilhões em 2044, o que representa 35% do consumo domiciliar privado, que está projetado em R$ 10,8 trilhões, segundo

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5 de agosto de 2025
longevidade

Quer viver mais e melhor? Adote um pet, diz estudo

Por Beatriz Duranzi redacao@viva.com.br Quem tem um pet sabe o quanto a companhia de um animal pode transformar a rotina, trazendo carinho, propósito e momentos de alegria. Mas agora, a ciência reforça o que muitos já sentiam na prática: adotar um cachorro ou gato também pode proteger o cérebro. Um estudo recente publicado na revista Scientific Reports analisou dados ao longo de 18 anos

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4 de agosto de 2025
saúde

Estudo aponta: idosos que usam celular têm menor risco de declínio cognitivo

De acordo com pesquisadores, isso ocorre pois os aparelhos eletrônicos estimulam o raciocínio através de atividades complexas, bem como a interação social Por: Maria Clara Pinheiro Em muitas situações, o celular e outros aparelhos eletrônicos aparecem como prejudiciais por estarem atrelados ao vício, à desconcentração e à estagnação cerebral. Entretanto, neurocientistas da Universidade Baylor e

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1 de agosto de 2025
cidadania

Mobilidade urbana e o direito das pessoas idosas à travessia segura

O “diagnóstico de 2025” revela que pouca coisa mudou na mobilidade da capital paulista, especialmente para os pedestres idosos. Por Coletivo Corrida Amiga (*) A mobilidade a pé é o principal modo de deslocamento no país, com cerca de 36% da população brasileira se locomovendo exclusivamente a pé (ANTP, 2017). Para pessoas idosas, caminhar representa

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30 de julho de 2025
Blog

Cérebro bem preparado é prevenção para a doença de Alzheimer

🧠 “Cérebro bem preparado é prevenção para a doença de Alzheimer”, afirma o neurologista Ricardo Nitrini, professor da USP.Durante sua participação no programa CNN Sinais Vitais, o especialista destacou que, apesar dos avanços na ciência, ainda não existe cura para a doença de Alzheimer. Por isso, o melhor caminho é apostar na prevenção — e

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29 de julho de 2025
saúde

Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade em pessoas idosas

Associado à infância, o transtorno pode persistir na vida adulta e avançar para a velhice, impactando a vida das pessoas idosas.   Por: Gabriela dos Santos e Thais Bento Lima da Silva (*)   O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é uma condição neuropsiquiátrica crônica caracterizada por sintomas persistentes de desatenção, hiperatividade

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28 de julho de 2025
economia prateada

Tipos de dívidas que pessoas idosas podem renegociar de acordo com a lei

Por: Instituto de Longevidade Pessoas com 60 anos ou mais têm direito a renegociar diferentes tipos de dívidas com melhores condições. Desde 2021, com a sanção da Lei do Superendividamento, os consumidores idosos ganharam uma proteção legal que evita abusos e garante maior equilíbrio financeiro. A nova legislação oferece caminhos mais justos para lidar com dívidas

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21 de julho de 2025
saúde

Musculação e demência: estudo da Unicamp revela benefícios da prática

Por: Instituto de Longevidade   Musculação e demência podem estar mais conectadas do que se imaginava. Um estudo da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) aponta que o treino de força protege o cérebro de pessoas idosas contra demências. Os dados foram divulgados na revista científica GeroScience. A pesquisa envolveu 44 pessoas com comprometimento cognitivo leve.

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16 de julho de 2025
Blog

Filha que Cuida ou Mãe? Uma Reflexão Necessária

Por: Cosette Castro   A revista Tpm publicou uma importante matéria sobre cuidado familiar com relatos de algumas mulheres, seus desafios e aprendizagens. A iniciativa da Revista é importante para dar visibilidade ao trabalho gratuito realizado diariamente por milhões de mulheres que cuidam de familiares com 60 anos ou mais. Tanto no Brasil como no

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14 de julho de 2025
bem estar

Efeitos de intervenções cognitivas com jogos eletrônicos na cognição de idosos saudáveis: revisão sistemática

Autores do estudo – veja pesquisadores ao final 🎮🧠 Indicação de leitura do Grupo de Estudos em Treino Cognitivo da USP! Nosso grupo realizou uma revisão sistemática publicada na Arquivos de Neuro-Psiquiatria, investigando os efeitos de intervenções cognitivas com games em pessoas idosas saudáveis — uma área que vem ganhando cada vez mais destaque na

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13 de julho de 2025
saúde

Vacina contra o herpes-zóster reduz em 20% risco de demência em mulheres

Pessoas acima de 50 anos ou com saúde fragilizada são mais suscetíveis à doença da herpes-zóster, também conhecida como cobreiro.   Alexander Freund (*)   Há muito tempo cientistas desconfiavam que a herpes-zóster e a demência pudessem estar relacionadas. Agora, um estudo britânico publicado na revista nature traz evidências bastante convincentes disso, ao apontar que a vacina contra o vírus

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8 de julho de 2025
saúde

O método simples que revela se você está envelhecendo bem

De BBC News Levantar-se de uma cadeira pode parecer uma tarefa trivial demais para merecer muita atenção, mas a sua capacidade de fazê-lo diz muito sobre a sua saúde. Para avaliá-la, médicos utilizam o teste de sentar e levantar (STS, na sigla em inglês), que mede quantas vezes você consegue se levantar a partir da

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27 de junho de 2025
texto autoral

A importância da socialização entre os idosos

Por Renato Bernhoeft O aumento da expectativa de vida proporcionou o surgimento de algo novo: o universo das pessoas idosas que, ao mesmo tempo em que desafia a criação de políticas públicas, também aponta para uma série de oportunidades nas mais diversas áreas, dadas as múltiplas e variadas demandas desse grupo. Além de representarem um

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18 de junho de 2025
saúde

Medicamentos para artrite reumatoide no SUS

Cooperação fortalece a indústria farmacêutica no Brasil e a ampliação do acesso da população ao tratamento pelo SUS. por Viviane Lima (*) O Instituto de Tecnologia em Fármacos (Farmanguinhos/Fiocruz) começou a fornecer tofacitinibe 5mg ao Ministério da Saúde (MS) para distribuição nacional, pelo Sistema Único de Saúde (SUS). Neste início de parceria, o medicamento distribuído

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10 de junho de 2025
saúde

Musculação protege o cérebro de idosos contra demência, sugere estudo

Maria Fernanda Ziegler | Agência FAPESP Os benefícios da musculação são amplos: promove o ganho de força e massa muscular, diminui a gordura corporal, contribui para o bem-estar e a saúde mental. E agora um estudo feito na Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) comprovou outro efeito importante: protege o cérebro de idosos contra demências. Os

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4 de junho de 2025
texto autoral

Desperdício Social de riqueza

autor: Eduardo Meyer   A sociedade ainda não percebeu o quanto desperdiça uma de suas maiores riquezas: o conhecimento acumulado dos velhos. Vivemos num tempo em que a expectativa de vida aumenta, enquanto continuamos a aposentá-los não apenas do mercado de trabalho, mas também da vida comunitária e produtiva. Ao invés de utilizarmos o enorme

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2 de junho de 2025
texto autoral

Longevidade em um mundo infeliz e um futuro distópico

Esperança não é sobre o futuro utópico, nem sobre um mundo melhor: é sobre assumir nosso papel na sociedade e fazer a nossa parte por Renata Rivetti  (COLUNA) Um dos temas recorrentes no festival South by Southwest deste ano foi a longevidade. Pelo visto, queremos viver mais. Nossa visão autocentrada e egoísta sobre sermos o centro do

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28 de maio de 2025
dados 60+

Envelhecimento da população brasileira traz novos desafios

Edison Veiga 26/04/202526 de abril de 2025 Longevidade com saúde é possível, mas faltam políticas públicas para tornar essa fase da vida digna para todos. “A velhice está no olhar da juventude: ela é que determina quem ou o que é velho”, lembra historiadora. A funcionária pública aposentada Maria Aparecida Mendonça Leite tem 88 anos,

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27 de maio de 2025
saúde

Você sabia que a obesidade é um fator de risco para demências?

👀 Entre os 14 fatores de risco modificáveis apontados pela revista The Lancet (2024), além da obesidade, estão: – Inatividade física; – Baixa escolaridade; – Perda auditiva; – Hipertensão; – Tabagismo; – Diabetes; – Níveis elevados de colesterol LDL; – Poluição do ar; – Consumo excessivo de álcool; – Depressão; – Isolamento social; – Lesão

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21 de maio de 2025
longevidade

Quatro tendências que estão redefinindo a longevidade

Da intergeracionalidade ao impacto das mudanças climáticas, o que empresas e marcas podem fazer para se conectar a consumidores que viverão mais e melhor Redação Fast Company Brasil 4 minutos de leitura Vivemos mais do que nunca – e isso transforma radicalmente a forma como consumimos, trabalhamos e nos relacionamos. Durante o festival South by Southwest

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19 de maio de 2025
saúde

Resultados de pesquisa científica sobre o treino cognitivo em pessoas idosas

O Grupo de Estudos em Treino Cognitivo da USP realizou uma revisão sistemática com foco em intervenções de longa duração voltadas para o treino cognitivo em pessoas idosas. 🧠 Título do artigo: Estudos de longa duração de treino cognitivo para idosos: uma revisão sistemática 🔗 Acesse aqui: https://www.scielo.br/j/dn/a/NNWzLbRkxTJVQn8wsSh56cg Sobre o estudo: Com o avanço da

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16 de maio de 2025
economia prateada

Desafios para a saúde financeira no envelhecimento da população

por Instituto de Longevidade O envelhecimento da população mundial apresenta desafios para a saúde financeira que vão além da aposentadoria. A longevidade crescente pressiona sistemas previdenciários e exige novas estratégias para garantir qualidade de vida na velhice. Segundo a ONU, em 2019 o número de idosos superou o de crianças pequenas pela primeira vez na história. No

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13 de maio de 2025
bem estar

Bem-estar na terceira idade: atitudes que ajudam na longevidade

Pessoas idosas devem encontrar atividades que gostem de fazer Jonathas Gomes, do jornal A Tribuna O aumento da expectativa de vida já é uma realidade e impõe reflexões sobre os cuidados para garantir uma longevidade saudável. De acordo com médicos, o bem-estar e a saúde dos idosos depende de um conjunto de estratégias de saúde

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9 de maio de 2025
bem estar

Reclamar demais é um hábito que pode afetar a saúde e o bem-estar

Reclamar pode parecer uma prática inofensiva ou até terapêutica. Contudo, o hábito de reclamar demais demonstra que a prática crônica de lamentar-se impacta negativamente a saúde mental, emocional e física. Mais do que simples desabafos, essas atitudes repetitivas moldam padrões cerebrais e comportamentais que afetam o cotidiano e os relacionamentos. A expressão de insatisfação é algo comum

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28 de abril de 2025
longevidade

Os segredos da longevidade: Pequenas mudanças, grandes resultados

Estudos revelam que pequenas mudanças no estilo de vida podem aumentar a expectativa de vida Redação O Antagonista Adotar pequenas mudanças na rotina pode transformar significativamente sua qualidade de vida e possivelmente aumentar sua expectativa de vida. Estudos recentes indicam que certos hábitos diários, mesmo os simples, contribuem para o fortalecimento da saúde física e bem-estar emocional,

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23 de abril de 2025
economia prateada

Equilíbrio financeiro é um dos pilares para quem quer envelhecer bem

Conquistar equilíbrio financeiro é um dos pilares fundamentais para quem quer garantir um envelhecimento saudável. Ele se soma à saúde física e mental, relações interpessoais significativas e aprendizado constante. Ter as finanças em ordem permite manter a autonomia, desfrutar de momentos de lazer e investir na qualidade de vida. Esse planejamento proporciona tranquilidade e liberdade

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22 de abril de 2025
intergeracional

A importância dos avós na vida dos adolescentes

A troca de experiências, conhecimentos, valores e afetos entre gerações fortalece os laços familiares e promove o bem-estar. por Ana Beatriz S. Ferraz (*) para Portal do Envelhecimento   A adolescência é um período de intensas transformações, marcado por desafios emocionais, busca por identidade e influências externas que podem afetar o desenvolvimento dos jovens. A série “Adolescência”,

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17 de abril de 2025
histórias

Conheça 7 livros que ajudam na autoaceitação do envelhecimento

O Cebap listou as melhores obras que ajudam nesse processo da vida.     Para algumas pessoas envelhecer pode ser um processo difícil. É difícil aceitar que o tempo passou e o corpo não responde da mesma maneira do que na juventude. Mas algumas obras literárias podem ajudar nesse processo de descobrimento e o Cebap (Centro de

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16 de abril de 2025
texto autoral

Envelhecer com Movimento: Nem Careta, Nem Carestia, Apenas Vida

Texto de Ivaldo Bertazzo Toda vez que ouço as recomendações de que fazer exercícios físicos aumenta a saúde e traz longevidade, penso: claro, já entendemos isso. Está estampado em estudos, jornais e conversas de bar. Mas, honestamente, a forma como isso é dito não move ninguém. Essa repetição didática, meio careta, não toca a alma,

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16 de abril de 2025
longevidade

O novo horizonte da longevidade: viver bem além dos 100 anos

Não basta viver mais, é preciso viver com qualidade por Juliana Wallauer / Co-Fundadora do Mamilos Eu sei que você está ouvindo um monte de gurus com promessas duvidosas sobre como vamos viver para sempre. A vantagem de vir para o SXSW é o privilégio de ouvir os cientistas que estão na fronteira do desenvolvimento das tecnologias mais promissoras para

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14 de abril de 2025
saúde

Síndrome da fragilidade: conheça os sinais de alerta para idosos

A síndrome da fragilidade é mais comum em idosos, mas também pode acometer pessoas com doenças crônicas, como diabetes e hipertensão Bethânia Nunes Com o passar das décadas, algumas pessoas acabam desenvolvendo um aspecto mais frágil, com a perda do peso, cansaço frequente e fraqueza. Estes podem ser os primeiros sintomas da síndrome da fragilidade,

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10 de abril de 2025
cidadania

Selo vai identificar tribunais que asseguram direitos de pessoas idosas

Notícias CNJ / Agência CNJ de Notícias Tribunais que desenvolvem ações efetivas para assegurar a prioridade de atendimento e o respeito aos direitos da pessoa idosa serão reconhecidos pelo Conselho Nacional de Justiça (CNJ) com o Selo Tribunal Amigo da Pessoa Idosa. A identificação será dada aos órgãos da Justiça que demonstrem o alinhamento de suas atividades com

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7 de abril de 2025
saúde

Mude a ordem de ingestão de alimentos emagreça e baixe sua glicemia

por Marcelo Thalenberg O melhor aprendizado este ano para minha saúde, foi: A ordem que como os alimentos na refeição melhora a qualidade de vida e baixa minha glicemia! Um típico almoço comercial é composto de arroz feijão, fritas, um bife ou frango e salada. Já reparou como você ingere suas refeições? Mistura ou separa

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2 de abril de 2025
dados 60+

Envelhecimento: especialistas divergem sobre conceitos fundamentais

Falta de consenso entre profissionais pode estar associada a diferentes abordagens no tratamento de idosos, nem sempre as mais adequadas para o paciente.   Por Mariza Tavares — Rio de Janeiro Recebi de uma grande amiga, a geriatra Claudia Burlá, artigo publicado pela PNAS Nexus, uma das revistas científicas mais citadas do mundo, que mostra como, mesmo entre especialistas,

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31 de março de 2025
inclusão digital

Leitura: escolha seu e-livro grátis

Existem diversas plataformas com acesso a livros online sem pirataria e gratuitamente conheça algumas: Biblion é a biblioteca digital do estado de São Paulo, muito mais do que uma estante com milhares de livros, oferecem programas culturais, podcast, clubes do livro e muito mais, acesse aqui. A Amazon kindle oferece mais de 8000 ebooks gratuitos,

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25 de março de 2025
longevidade

Nascimento, Morte e Impermanência – novos conceitos

por Mauro Wainstock no LinkedIn 74,5% das pessoas NÃO se importam em mencionar a idade. Este é um dos resultados do estudo “A Permanência da Impermanência”, que também traz o conceito da GERAÇÃO T”, além de novas formas de abordar a vida. O trabalho foi realizado pela neura., curadoria de estudos comportamentais, em parceria com

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20 de março de 2025
saúde

Os traços da nossa personalidade podem influenciar na proteção ou desenvolvimento das demências

📢 Você sabia? Os traços da nossa personalidade podem influenciar na proteção ou desenvolvimento das demências! 🌱 Demência, como a Doença de Alzheimer, afeta habilidades como memória e comportamento, impactando a vida das pessoas e de seus familiares. Fatores genéticos e ambientais são importantes, mas novos estudos indicam que a personalidade também desempenha um papel

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19 de março de 2025
dados 60+

Saiba em qual categoria de idoso você se encaixa, de acordo com a OMS

A maneira como se percebe o envelhecimento mudou ao longo do tempo, especialmente com a expectativa de vida aumentando Por Gabrielle Tavares Do ponto de vista social, quem tem 60 anos ou mais já é considerada uma pessoa idosa, o que garante uma série de direitos e benefícios. No entanto, nem sempre a idade biológica é

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18 de março de 2025
bem estar

TED de Laura Carstensen: descobertas fascinantes sobre como os idosos lidam melhor com sentimentos e resolvem conflitos de maneira mais eficaz

📌 Para a reflexão de hoje, recomendamos o vídeo: “Laura Carstensen: Os idosos são mais felizes” 💠 A pesquisadora Laura Carstensen, uma referência no estudo dos aspectos socioemocionais do envelhecimento, apresenta descobertas fascinantes sobre como os idosos lidam melhor com sentimentos de tristeza e resolvem conflitos de maneira mais eficaz. 💠 Além disso, ela revela

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12 de março de 2025
saúde

A “dieta carnívora” pode trazer riscos ao coração?

Não é de hoje que planos alimentares que prometem perda de peso rápida e fácil ficam famosos e ganham espaço na internet e nas redes sociais. Entretanto, antes de adotar qualquer mudança na alimentação é crucial avaliar os riscos e benefícios dessas abordagens, especialmente no que diz respeito à saúde do coração. Isso porque dietas

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11 de março de 2025
economia prateada

Jogos de azar e apostas impactam financeiramente a vida de idosos

O comprometimento financeiro de idosos e aposentados com jogos de azar e apostas revela uma preocupante tendência no Brasil. Dados do Banco Central (BC) mostram que cerca de dois milhões de pessoas acima dos 60 anos gastam, em média, R$ 3 mil por mês com apostas. Esse valor supera a média das aposentadorias urbanas e rurais do

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7 de março de 2025
saúde

Demência: estudo revela 12 fatores que poderiam evitar até 54% dos casos

Estudo da USP revela fatores de risco evitáveis para demência e destaca como a prevenção pode reduzir os casos na América Latina Por Caroline Vale Um estudo da Universidade de São Paulo (USP), publicado na revista The Lancet Global Health, revelou que 54% dos casos de demência na América Latina poderiam ser evitados ao reduzir fatores de

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24 de fevereiro de 2025
cidadania

Envelhecimento no Japão atinge ponto devastador, e cada vez mais idosos precisam tomar atitudes drásticas

Criminalidade cresce entre eles e muitos preferem viver em prisões. Por Vika Rosa O Japão enfrenta uma crise demográfica sem precedentes, marcada pelo envelhecimento acelerado da população e pela solidão entre os idosos. Combinados, esses fatores têm levado muitos japoneses, especialmente mulheres, a enxergar a prisão como uma alternativa à vida em liberdade. Esse fenômeno social

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19 de fevereiro de 2025
economia prateada

Gastos desnecessários para evitar em casa e garantir mais economia

Um novo ano se aproxima e, com ele, vem também o planejamento e a criação de metas. Com isso, a organização financeira entra nos planos de 2025 de muitas pessoas. Saber como evitar gastos desnecessários é uma das maneiras de garantir mais economia e controle do dinheiro, começando um ano novo com o pé direito. Segundo

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19 de fevereiro de 2025
saúde

Existe relação entre o senso de propósito e o risco de demência? Ter propósito e significado na vida podem proteger contra a demência?

O senso de propósito e significado na vida tem sido associado a diversos benefícios para a saúde mental e física, especialmente na fase da velhice. Um desses benefícios está relacionado ao possível papel protetor contra o declínio cognitivo e demências, como a Doença de Alzheimer. Propósito de vida é o sentimento de que a vida

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17 de fevereiro de 2025
longevidade

Longevidade com qualidade de vida é um desafio global para o futuro

por Redação do Instituto de Longevidade Ter longevidade com qualidade de vida está longe de ser uma realidade para a população mundial. Um estudo recente da Mayo Clinic, publicado na JAMA Network Open, revelou um dado preocupante: pessoas estão vivendo quase uma década a mais, mas enfrentando problemas crônicos e limitações de saúde. Isso reforça a

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10 de fevereiro de 2025
saúde

Atividades cognitivas conseguem retardar o surgimento da Doença de Alzheimer? Manter o cérebro ativo pode ser um recurso?

Manter o cérebro ativo é essencial para promover um envelhecimento saudável e prevenir doenças neurodegenerativas, como a Doença de Alzheimer (DA). Com o avanço da idade, é natural que ocorram mudanças cognitivas, frequentemente associadas a alterações fisiológicas decorrentes do ciclo da vida. Essas mudanças podem levar a uma diminuição gradual das funções cognitivas, especialmente aquelas

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5 de fevereiro de 2025
bem estar

Jogo aponta a casa segura para o idoso

por Redação Tribuna do Norte     Tádzio França Repórter As quedas acidentais são a terceira causa não-natural de mortalidade entre pessoas com mais de 65 anos. E a maior parte desses acidentes acontece dentro de casa. Um dos maiores obstáculos para os idosos, além dos físicos, é a falta de informação sobre os cuidados

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4 de fevereiro de 2025
longevidade

Como ter uma velhice ativa? Novo site avalia se você está no caminho certo

por Cláudia Collucci para Folha de São Paulo   Uma ferramenta inédita, chamada ILP (Indicador de Longevidade Pessoal), pretende ajudar as pessoas a entender se o atual estilo de vida contribui para uma velhice ativa e, a partir disso, promover mudanças que podem influenciar na longevidade e na qualidade de vida. A ferramenta avalia seis

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28 de janeiro de 2025
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